35 Exercícios para a gratidão

35 Exercícios Práticos para Transformar Sua Vida com a Gratidão

Descubra como a prática diária da gratidão pode transformar sua vida com 35 exercícios projetados para criar conexões mais profundas, paz interior e felicidade duradoura.

A Gratidão Pode Transformar Sua Vida

Se você sente que a falta de gratidão está prejudicando sua percepção do mundo, dificultando suas relações ou limitando sua felicidade, saiba que você não está sozinho.

A ausência de gratidão é um desafio comum, mas é possível aprender a cultivá-la e fazer dela um pilar de bem-estar.

Este e-book foi criado para ajudar você a transformar sua relação com a gratidão de forma prática, acessível e profundamente transformadora.

reduza sua ansiedade hoje

35 Exercícios para cultivar a gratidão

O e-book “35 Exercícios para a Gratidão” oferece um conjunto prático de atividades que podem ser realizadas a qualquer momento e em qualquer lugar.

Combinando métodos como diários de gratidão, visualizações e rituais simples, ele fornece ferramentas acessíveis para transformar sua percepção diária, elevar sua energia e criar uma mentalidade positiva.

Veja uma prévia do lindo e-book que você vai adquirir:

Prof. Tibério Z

Com mais de 35 anos de experiência no campo da espiritualidade e do desenvolvimento pessoal, sou professor, autor e mentor especializado em ajudar pessoas a expandirem seu conhecimento pessoal e espiritual.

Ao longo da minha jornada, publiquei mais de 35 livros, criei 16 cursos e formei mais de 15 mil alunos, transmitindo ensinamentos profundos sobre metafísica, terapias integrativas e temas relacionados ao bem-estar integral.

Minha formação é ampla e inclui estudos em filosofia pela USP, pós-graduação em acupuntura, naturopatia e psicoterapia.

Em 2012, concluí o curso Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) Program como instrutor de Atenção Plena, ministrado pelo Dr. Jon Kabat-Zinn. Desde então, organizei diversos grupos presenciais e, em 2020, iniciei meu trabalho de divulgação da atenção plena online.

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Por acreditar no poder da transformação. Sua garantia aqui é incondicional.

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Seu investimento está protegido. Seu RISCO É ZERO, Você terá 7 dias para avaliar se o curso é para você, caso não seja, você terá 100% do seu investimento de volta sem qualquer complicação.