As Coisas Que Você Só Vê Quando Desacelera -Haemin Sunim
Haemin Sunim ensina como encontrar a paz interior e viver de forma consciente em um mundo acelerado, por meio de reflexões curtas e práticas sobre amor, aceitação e calma.
Haemin Sunim ensina como encontrar a paz interior e viver de forma consciente em um mundo acelerado, por meio de reflexões curtas e práticas sobre amor, aceitação e calma.
James Clear apresenta um método prático para criar bons hábitos e eliminar maus comportamentos, mostrando como pequenas mudanças diárias podem levar a grandes resultados.
David Goggins compartilha sua jornada de superação, ensinando como desenvolver uma mentalidade inquebrável, enfrentar o desconforto e alcançar o verdadeiro potencial.
George S. Clason ensina lições valiosas sobre como poupar, investir e alcançar a prosperidade financeira, através de parábolas inspiradas na antiga Babilônia.
Napoleon Hill revela como superar as barreiras internas do medo e da dúvida, ensinando a vencer o ‘Diabo’ e alcançar liberdade e sucesso com coragem e propósito claro.
Jon Kabat-Zinn apresenta técnicas práticas de mindfulness para iniciantes, ajudando o leitor a acalmar a mente, reduzir o estresse e desenvolver o foco no momento presente.
Brené Brown ensina como aceitar a vulnerabilidade e vencer a vergonha, ajudando o leitor a viver com mais autenticidade e coragem, e a criar conexões significativas.
Hal Elrod ensina uma rotina matinal transformadora que combina meditação, exercícios e leitura, ajudando a melhorar a produtividade, o bem-estar e a atingir suas metas.
Um desafio transformador para viver um dia sem reclamar, substituindo as reclamações pela prática da gratidão e cultivando uma mentalidade positiva e transformadora
O livro revela como a prática da gratidão pode transformar sua vida, promovendo saúde, bem-estar e melhores relacionamentos, com ferramentas práticas para cultivar um estado de paz e alegria.